El auge de este comercio por redes sociales y espacios no autorizados facilita la venta de productos que no cumplen ...

¿Qué debo dejar de comer para bajar de peso? La pregunta que se hacen millones de personas en el mundo no tiene una única respuesta. Así, especialistas de la Universidad de Harvard revelaron cuál es ...

Bajar de peso no es un camino rápido, pues requiere de ejercicio y alimentación saludable. Son diversos los motivos por los cuales una persona puede presentar sobrepeso, y si se quiere un resultado ...

Solo con la chía no se logra un milagro. Pero si en una dieta equilibrada de verduras, frutas y proteínas magras, se la suma, puede ayudar a bajar de peso en forma efectiva. Cómo tomar las semillas de ...

Cuando sus niveles son muy elevados se bloquean las arterias y provoca que la sangre no pueda fluir con facilidad al corazón, al igual que con el colesterol, causando mayor riesgo de sufrir un ataque ...

Los triglicéridos son un tipo de grasa presente en el cuerpo, que se ven afectados tanto si aumenta el colesterol malo y total, como si eleva el azúcar en sangre. Con lo cual, si el perfil de este ...

Existe un ejercicio clave que puede marcar la diferencia para quienes buscan bajar de peso después de los 50 años. En esta etapa de la vida, los cambios metabólicos y hormonales hacen que perder grasa ...

¿Qué dieta seguir para bajar de peso? Destierra la idea de que matarte de hambre es la mejor forma para bajar de peso. Créeme, no solo tendrás el efecto rebote a largo plazo, sino que también te harás ...

Si la vida te da limones... ¿haz remedios? Esta fruta de sabor agrio, que se encuentra en bebidas y hasta en los tacos, se asocia con remedios caseros para bajar de peso; sin embargo, ¿te has ...

Eli Lilly comenzará a ofrecer viales de su fármaco para bajar de peso más vendido, Zepbound, a través de la plataforma de telesalud de Ro este miércoles, brindando a los pacientes otra forma de ...

Cuidar los hábitos de sueño y alimentación puede generar valiosos beneficios para tu salud, especialmente si uno de tus propósitos es adelgazar y descansar mejor. En Menú te decimos cuáles son las ...

Conseguir un peso saludable suele ser un proceso lleno de dudas, consejos contradictorios y promesas poco realistas. Sin embargo, un grupo de expertos en nutrición de Harvard elaboró una guía en la ...