L’US Saint-Maur boxe, ce n’est pas que de la boxe loisirs ou de compétition mais aussi l’activité cardio-boxing et self-défense, proposée par les éducateurs du club de Sébastien Piteau. « Nous ...

Le Foyer laïque de Lanester propose cette année une nouvelle activité, le cardio-boxe, rattachée à la section remise en forme. « Je propose des exercices cardio, chorégraphiés en musique, avec des pas ...

If you’re looking for an extra-sweaty exercise routine that you can do at home, I highly recommend pulling up a cardio boxing workout on YouTube and having at it. The fast-paced, punching-based ...

Bougez, dansez, transpirez ! Une activité idéale pour garder la forme en s’amusant. Sur des musiques rythmées et entraînantes, le cardio danse allie chorégraphies simples et exercices de fitness pour ...

Oskar Andrianada a 24 ans. Il habite Aizenay. C'est le nouveau champion des Pays de la Loire de sa discipline fétiche, la ...

Publié le mercredi 22 octobre 2025 à 9:10 À Aigues-Mortes, Christophe Tiberino et Stéphane Galtier, coachs diplômés et fondateurs de Box & Fit et de O Studio, encouragent petits et grands à garder la ...

La salle de sport au 3e étage sous le toit ne fait pas dans le tape-à-l’œil. Pas de sac de frappe, ni de ring. Elle est néanmoins parfaite pour la séance qui va suivre. Un par un, les élèves qui ...

Annoncez votre évènement Cléguer. Reprise des cours de cardio danse Loisirs sportifs L’amicale laïque propose un nouveau cours de renfo - cardio danse pour ados et adultes avec Catherine Buquen, ...

Après l’été, c’est le moment de reprendre (ou de garder) un bon rythme avec l’association Fit training cerbérien. Les bonnes résolutions sont au programme de la rentrée : body combat, des mouvements ...